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운동일기

20190718 수영일기

오늘도 버스를 기다리며 일기를 쓴다..
불닭볶음면 먹고 싶다 짜파게티도 먹고 싶다..


자유형 발차기 x1
배영 발차기 x2

(오리발 👇)
배영 x5
자유형 x5
평영 x3
접영 x1

나머지 15분은 자유수영

자유수영 시간에는 평영은 조금 하다가 접영 발차기 했다. 역시 오리발을 안 끼니깐 안 나간다... 오리발 처음 한 날은 오리발이 너무 무거워서 막 족쇄 푼거 같고 날아갈듯 가벼웠는데 익숙해지면서 오리발만 벗으면 넘넘 앞으로 안나가는 느낌...ㅠㅠ
오늘 접영 하면서 느꼈는데 팔은 확실히 조금 더 평행에 가까워진 거 같다... 어떻게 아냐면 어깨가 안 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그전에는 팔 돌릴때 두번에 한번은 아팠는디ㅠㅠ 웨이브 하는 방법 그새 까먹어서 오늘 쫌 연습했고...
선생님한테 평영 팔은 물속에서 누르는건지 밖에서 누르는 건지 물어봤는데 누르는 게 아니고 그냥 살짝... 당겼다가 앞으로 내던진다는 느낌으로 하라는 얘길 들었고 팔을 많이 접지 말란 얘길 들었다...!! 팔 당길때 팔꿈치가 내 눈 앞쪽에 있는 정도에서 그쳐야 한다고 한다. 평영은 어차피 다리가 7-80이라고 🤔🤔 암튼 배운대로 살짝 연습해봤는데 발타이밍 또 못 찾고... 왤케 수영은 쪼끔만 바껴도 뭔가 잘 안 되는지 몰겄다 🤔 평영 안한지 오래돼서 발도 또 까먹고 ㅋㅋㅋㅋ 약간 알듯 할때 시간이 끝나부림

샤워하면서 어떤 사람 오리발을 봤는데, 파랑색 흰색 배합이 너무너무너무 이쁜 것이었다... 하 이놈의 물욕... 돈 모으려면 물욕부터 버려야 하는데 큰일이다 큰일이야
카드... 한도 줄인대로 일단 쓰고 있는데... 다른 카드를 또 10만원 더 써서 🤔🤔 하 대체 이거는 카드 누적액을 한꺼번에 갚는것밖에 길이 없나 싶고... 근데 그러면 또 카드 손댈거 같고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 솔직히 무섭다... 걍 빚만 더 늘어나는 건 아닌가 싶은 것이다...
정신 차리자 정신 정신... 앨범은 딱 두장만 더 사야지... ㅠㅠ 이번달 옷 사려고했는데 다른 부분에서 완전 예산 초과돼서 또 졸라리 허름맨이었다...
수박 한통 사려고 마트 갔는데 9만원 쓰고 나옴 😑😑 그냥 인터넷으로 장보는게 훨 필요한 것만 살 수 있는 듯... 다신 수박을 사지 않겠어... 마트도 가지 않겠어...

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