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운동일기

20190521 수영일기

자유형 발차기 X 1

배영 발차기 X 1

평영 발차기 X 1

 

오늘은 접영 진도를 나갔다.

자유형 발차기에 접영 팔 드릴을 하였음.

숨을 쉴 때마다 물고문을 받는 느낌이었다.

팔 휘저어서 돌아오는 사이에 숨쉬고 고개를 먼저 숙일 시간이 없는데 도저히 어떻게 하라는 것인지 모르겠다.

머 하다보면 되겠지.

그리고 자꾸 두번째 발차기를 할 때 무릎을 접게 된다.

알면서 계속 실수해서 내가 등신이 된 느낌이다.

좀 더 팔에 힘이 있어야 하는 것일까...?

시간날 때 유투브 좀 봐야겠다.

 

남은 반 정도는 스타트 연습을 했다.

매번 무릎을 꿇고 했었는데 오늘은 서서 했음.

스타트 처음 배울 때만해도 너무 무서워서 벌벌 떨었는데... (심지어 귀여미 쌤 앞에서 아이씨라고 함)

이제 좀 익숙해졌는지 무서움은 좀 사라진 것 같다. 

왜 맨날 들어갈 때마다 안경에 물이 들어가는 걸까...?

안경을 꽉 안 쪼매서 그런가...?

그리고 자꾸 눈을 감게 된다...

넘 위험한디... 담번에는 눈을 똑바로 뜨갓시요

흑흑 오랜만에 귀여미쌤 얘길 하니까 보고 싶군...

 

왜 별거 한 게 없는데 이렇게 지쳤지

체력이 좀 붙는 게 느껴진다.

낮에 회사에서 너무 졸리고 힘든데도 졸진 않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이게 더 괴로워 흑흑

 

 

* 원고가 급해서 정리해보는 원고 상황

열일곱 - ■■□ □(외전)

파동 - ▲□

회귀물(제목미정) - 

 

오메 큰일났네...

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